چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,361.49
طلای 18 33,965,000
سکه امامی 409,800,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
لاغر بمانید
بروزرسانی: 02:34
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9 
1 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:44 72302016


باید بدانیم که برخی ویتامین ها در کاهش وزن و پیشگیری از چاقی موثر هستند. این ویتامین ها در جلوگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثر هستند. - بر اساس اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت،
ویتامین ها - ویتامین - کاهش اشتها - کاهش - ارتقای سلامت - اشتها - کاهش وزن


2 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 22:35 72301917


چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری های غیرواگیر شناخته می شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می کنند تا با رژیم های غذایی، - ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش - کاهش اشتها - بیماری های غیرواگیر - کاهش وزن - پرخوری


3 -
  این دمنوش ها را بخورید و لاغر بمانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 26  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 10:57 72257265


در صورتی که افراد دمنوش هایی مثل بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود داشته باشند، هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. در صورتی که افراد دمنوش هایی مثل بارهنگ و خاکشیر را به صورت ...
دمنوش ها - دمنوش - رژیم غذایی - اضافه وزن - افراد - صورت - متخصص طب سنتی


4 -
  با خوردن این ویتامین ها لاغر بمانید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 51  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 11:58 71938996


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - صفحه اقتصاد - رایج ترین ویتامین هایی ...
ویتامین ها - ویتامین - تامین - ماده معدنی - کاهش اشتها - کاهش - امگا3


5 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 51  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:05 71936977


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. - رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف ...
ویتامین ها - ویتامین - تامین - ماده معدنی - کاهش اشتها - کاهش - امگا3


6 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 51  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:08 71935981


به گزارش زیرنویس از همشهری آنلاین، رایج ترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می شود، شامل موارد زیر هستند: امگا3 کمبود امگا3 این اسید چرب ضروری باعث هوس ...
ویتامین ها - امگا3 - ویتامین - تامین - کاهش اشتها - کاهش مصرف - کاهش


7 -
  این ویتامین ها را بخورید و لاغر بمانید
خبر آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:00 71935874


باید بدانیم که در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامین ها موثر هستند. این ویتامین ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند. -
ویتامین ها - ویتامین - لاغر بمانید - کاهش اشتها - کاهش - کاهش وزن - پیشگیری


8 -
  رژیم بگیرید و لاغر بمانید
آفتاب- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 21:35 71745847


افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. - آفتاب نیوز : اضافه وزن و چاقی امروزه بطور روز افزونی شایع شده است.
کاهش - رژیم های غذایی - اضافه وزن - رژیم - غذایی - رژیم غذایی - کنترل وزن


9 -
  رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
جهان مانا- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:38 71532916


اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش جهان مانا ، سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی هستند که مردم بیشتر به آنها اهمیت می دهند.
تناسب اندام - اندام - تناسب - معده - شروع - افزایش تولید - آب گرم


10 -
  رعایت این موارد ساده باعث می شود همیشه لاغر بمانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 08:31 71530988


اگر برای تناسب اندام خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. - به گزارش خود تلاش می کنید از رعایت این 3 نکته ساده غافل نشوید. سلامتی، تناسب اندام، شغل، خانواده - اینها چیزهایی ...
تناسب اندام - اندام - رعایت - تناسب - شروع - ساده - افزایش تولید


11 -
  با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 14:59 71131753


داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.
پروتیین - کاهش وزن - لاغر - کاهش - برنامه غذایی - لاغر بمانید - مناسب


12 -
  با دانستن این مطلب لاغر بمانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 07:47 71109124


داشتن یک وزن ایده آل و مناسب بر روی سلامتی بسیار تاثیرگذار است. اگر قصد کاهش وزن دارید ولی موفق نشده اید و یا دائما این سئوال را از خود می پرسید که چرا لاغر نمیشم این مطلب برای شما مناسب است.
کاهش وزن - لاغر - تاثیرگذار - نوشیدن آب - کاهش - مطلب - فعالیت ورزشی


13 -
  اینفوگرافیک | با این روش ساده پس از پایان رژیم لاغر بمانید
خبر گردون- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 09:43 70265385


رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - رژیم لاغری برای ...


14 -
  می خواهید پس از پایان دوره رژیم، لاغر بمانید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 16:43 70260956


صد آنلاین | رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می توان از این اتفاق جلوگیری کرد. - بازدید:


15 -
  اگر می خواهید لاغر شوید و لاغر بمانید بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 16:28 69424537


صد آنلاین |  هدف از بستن کمر یا شکم با پلاستیک، عرق کردن و کاهش وزن مایعات اضافی بدن است. اما تعریق بیش از حد برای شما بسیار بد است و منجر به دهیدراته شدید، - صد آنلاین   هدف از بستن کمر ...


16 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 15:41 68716750


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


17 -
  قانون مهم صبحانه اونایی که رژیم لاغری دارن
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 29 اردیبهشت 1402، 18:36 67890616


صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز است، اگر قصد لاغری دارید خوردن صبحانه خوب و مناسب کمک زیادی به شما خواهد کرد. - صبحانه می تواند مهم ترین وعده غذایی در طول روز باشد؛ مخصوصا زمانی ...


18 -
  معرفی انواع صبحانه سالم و گیاهی/ با خوردن صبحانه گیاهی هم لاغر شوید و لاغر بمانید
مستقل آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:05 67860510


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید. - یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین ...


19 -
  انواع صبحانه سالم و گیاهی
جدید پرس- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 08:03 67860469


شما می توانید با خوردن صبحانه گیاهی ساده هم لاغر شوید و لاغر بمانید - به گزارش جدید پرس: یکی از غذاهای مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می دانید این ماده غذایی ...


20 -
  شرط اصلی استفاده از نان برای لاغری
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 26 اردیبهشت 1402، 15:36 67856193


بسیاری از انسان ها دوست دارند در رژیم غذایی خود نان هم قرار بدهند اما چاق نشوند، اگر میخواهید هم نان بخورید هم لاغر بمانید باید نکاتی را رعایت کنید. - بله نان می تواند تا حد زیادی عامل ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9 


 
اخبار داغ:
کارشناسی داوری استقلال - گل گهر : کاظمی روی نتیجه تاثیرگذار بود!؟
ناراحتی شدید باشگاه استقلال از نتایج باشگاه پرسپولیس / نفس نکونام پشت سر پرسپولیس
دانلود فیلم والدین امانتی
ویدیو| جشن و شادی هواداران استقلال بعد از گل خوردن پرسپولیس
کارشناسی داوری پرسپولیس شمس آذر قزوین : یک پنالتی سوخت!؟ / نظر کارشناسان
دیدار عروس امام و جمیله علم الهدی همسر رییسی +عکس
کارشناسی داوری پرسپولیس - شمس آذر قزوین : یک پنالتی سوخت!؟ / نظر کارشناسان
زمان جدید صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 9 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد
(عکس) نیکی هیلی روی بمب های اسراییلی را امضا کرد
آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
زمان صدور احکام رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته در سال 1403 توسط صندوق بازنشستگان کشوری اعلام شد
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
ویدئو | خبرهای خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسر بهرام رادان روی شن های کویر یزد | کویر گردی همسر بهرام رادان پس از به دنیا آمدن فرزندش
تفاوت وام بازنشستگان کشوری با وام 20 میلیونی
ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق
هواداران استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
وام بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
معبد مهر
سیدیاسر رایگانی
شیوه نامه بهداشتی
سراقاسید
شرکت آکس
مرتنز
جمعیت ایثارگران
تجارت مشترک
مدیریت یکپارچه
بورس تحصیلی
شهادت امام حسن مجتبی
سیم
علیرضا رمضانی
شرکت صنعتی و معدنی چادرملو
ابومسلم خراسان
امام خمینی
سعید عزت الهی
زمان باردار شدن
تیم ملی تنیس روی میز بانوان
پاکت نامه
سید ابراهیم
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
نساجی مازندران
دیدار استقلال و گل گهر
سید حسن خمینی
مراسم تشییع پیکر
استقلال و گل گهر
کارشناسی داوری
شاگردان نکونام
فوتبال استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
انتخابات ریاست جمهوری
حجت الاسلام
مراسم تشییع
جواد نکونام
رتبه بندی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
سپند امیرسلیمانی
پرسپولیس شمس آذر
کارشناسان داوری
باشگاه پرسپولیس
قهرمانی استقلال
هوادار استقلال
باشگاه استقلال
بازی پرسپولیس
واردات خودرو
پرسپولیسی ها
برد پرسپولیس
مربی استقلال
به دنیا آمدن
علیه السلام
کمیسیون تلفیق بودجه
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
بازیکنان استقلال
خودروهای وارداتی
فروش ایران خودرو
استقلال خوزستان
موعود بنیادی فر
سامانه دانلود
فلسطین اشغالی
میلیارد تومان
کمیسیون تلفیق
کورس قهرمانی
نماینده سابق
کرانه باختری
جامعه ایرانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.